PATHOS & PALE SAFE

건간검진 받으러 갔다가 입원하는 사태가 벌어졌다. 대장 내시경 중, 용종 3개를 잘랐는데 그 중, 하나가 지혈이 되지 않아 입원해서 만약의 사태에 대비하라는 지시를 듣고 입원을 했다. 내가 참 .... 기가 막힌 기분이었다만 ... 우짜노 .. 방법이 없제 .... 아래 사진들은 그 인증샷이다... ..

-------------------------------------------------------------------- 이 문제는 아직은 잘 모른다. 관절이 이상에 생긴 적이 없어서 관심이 크게 없었기 때문이지만,,, 앞으로는 관심을 가져야 할 문제인 것 같아서 퍼 왔다. 아래 글은 글루코사민과 콘드로이친을 팔기 위한 홍보 문안이라는것을 염두에 두..

비타민이 우리에게 필요하다는 것은 세상 누구나 다 아는 사실이고, 사회가 발전할수록, 인지가 발달할수록 그 중요성은 점점 더 강조되고, 그 역할도 더 많이 밝혀지며, 종류도 더 많이 발견되고 있다... 옛날에는 있는지도 몰랐던 비타민 E, K 등이 그 예이다. 나도 이미 비타민은 먹고 있..

뭘 어떻게 개선해야 할른지는 아직도 잘 모르겠다만 ... 지금까지 보고듣고느낀 결과로서 이야기 한다면 .... 견과류를 먹는 것이 좋다는 것이다... 호박씨, 땅콩, 피스타치오, 잣, 호두, 아몬드 등이다 .. 더 있겠지만 더는 모른다.... 이 정도면 되지 않을까 ?? 싶기도 하고 ... 불포화지방산..

세상 어느 건강 관련 자료를 보아도 담배를 피우라는 권고는 없고 ... 담배를 피우면 안되는 이유가 수십가지나 줄줄이 나온다. 담배에 포함된 각종 독소도 줄줄이 열거가 되어있고 ... 난 담배를 피우다가 끊었는데 ... 평일에는 피우지 않고 주말에만 피운다... 좀 이상한 스타일이지만 사..

100살까지 살 것을 목표로 정했는데 ..... 그럴려면 할 일이 많다. 지금 이 상황에서 내가 큰 출세를 할것도 아니고 ,,, 뭐 머리에 뿔이 날 일이 있을 것도 아니고 ,,,, 가장 보편타당한 목표가 좌우지간 오래 사는 것 같다... 가능하면 건강하게.... 그래서 100살 까지 살기를 목표로 정했다. 그..

파상풍은 흙으로 더러워진 상처나 못이나 대나무 등으로 깊이 찔린 상처에 파상풍균이 들어가 증식하면서 독소를 만들어 내면 이 독소가 피속으로 들어가 전신을 돌며 중추신경계통에 강력한 독작용을 나타내는 병입니다. 상처를 입는다고 모두 파상풍에 걸리는 것은 아니지만 이병에 ..

1. 골다공증이란 어떤병인가 ? 어느 학자는 허리가 아픈 원인의 50% 이상이 골다공증에 의한 것이라고 주장하고 있습니다. 나이가 많이 들수록 팔, 다리, 무릎, 관절 허리 등이 아프다고 주물러 주기를 요구하는 것이 자연적인 현상이 아니고 많은 부분이 골다공증에 의한 것입니다. 할머니..

갱년기 우울증 (Involutional depression) ▶ 갱년기(involutional period)란 나이가 들어 생식과 내분비 기능이 저하하는 시기를 말하는데 이 시기에는 신진대사능력과 신체기능의 많은 변화와 함께 심리적 변화도 수반된다. 연령은 여자는 40대 후반 폐경기 전후를, 남자는 객관적 지표 없이 50대 후..

페경이란 여성의 일생에서 마지막으로 경험하게 되는 월경을 의미하고 갱년기란 폐경전후 수년간의 과도기를 의미합니다. 한국의성의 평균 폐경연령은 48세 정도이며 이는 평균수명이 75세를 상회함을 고려할 때 여성은 인생의 3분의1을 폐경후에 영위하게 되는 것입니다. 따라서 폐경기..