등산의 좋은 점 ----------------------------------- 등산이 좋은 것이야 다 알지만 .... 할 수 있는 나이대가 있지 ... 퍼 왔음 ---------------------------------- 1. 등산은 젊게 사는 비결이다. 노화는 활동량이 줄어들면 더 빨리 찾아 온다. 세포가 위축되고 세포 내 산소공장인 미트콘드리아의 숫자가 줄어드는 것이 노화.. 등산 이야기 2020.03.25
이 카테고리를 보시는 분들께 .. ---------------------------------------------------- 이 글은 ,, 항상 이 카테고리의 제일 위에 두려고 함... 내 생각에 중요하다고 생각되기에 ... ---------------------------------------------------- ---------------------------------------------- 2015.11월에 적음. 이 카테고리의 글들은 전부 '산114' 라는 사이트에서 퍼 온 것.. 등산 이야기 2019.03.01
배낭 무게 배분 다 아는 내용일 것이다. 그래도 ... 한 번 본 것과 오랫동안 보지 못 한 것은 차이가 있으니 한 번 보고 가시라고.. 근데, 소형배낭의 경우, 이렇게 무게 배분을 하기가 답답하다. 배낭 용량이 적어서 이리저리 구분해서 넣을 입장이 되겠나 ?? 적당한 파우치에 넣어야 앞뒤좌우 배치가 될 것.. 등산 이야기 2019.03.01
산악인 고상돈의 죽음 -------------------------------------------------------------------------------------------------- 1970년 5월,,, 일본이 에베레스트에 오른 것에 자극 받은 우리나라는 산악연맹 등을 주축으로 에베레스트 원정을 추진한다. 1971년 네팔 정부에 입산 신청을 했고, 2년 후에야 겨우 허가를 받는다. 1974년부터 설악산 .. 등산 이야기 2018.05.19
초보 백패커를 위한 조언 12 가지 초보 백패커를 위한 전문가의 12가지 조언 처음 백패킹을 준비하십니까? 전문가가 드리는 기본적인 조언 12가지를 확인해보기 바랍니다.글의 출처는 REI, T.D. Wood가 썼습니다. 우리말로 옮기면서 적절하게 수정했습니다. 1. 동반자를 잘 선택하라.2. 목적지를 잘 선택하라.3. 얼마나 오래, 얼.. 등산 이야기 2015.10.01
뱃패킹 장비 경량화 요령 백패킹 장비를 경량화하기 위해 가장 중요한 것은 '가볍게 다니겠다'고 '선언'하는 것입니다. 이것이 무엇보다 중요합니다. 효율적으로 백패킹하기 위한 몇 가지 현명한 방법이 있습니다만, 가장 중요한 사실은 초경량 백패킹이 실제로는 무척이나 쉽다는 것입니다. 무엇보다 중요한 것.. 등산 이야기 2015.10.01
초보 백패커의 실수 11 가지 누구에게나 초보 시절은 있습니다. 초보 시절엔 반드시라고 할 만큼 실수도 하고요. 사실 머릿속으로는 그럴 것임을 알았으면서도 하게됩니다. 아무리 꼼꼼하게 준비해도 이론과 실전은 다른 법이니까요. 여기 소개하는 글은 백패커인 Madison Dragna가 오랜 백패킹을 하면서 초보들이 저지.. 등산 이야기 2015.10.01
백패킹 윤리지침 동행인원을 적게 하라. 무리가 많아질수록 도덕심은 반비례하여 해이해진다.이것은 심리학에서도 증명된 fact이다.따라서 무리는 가능한 적게 하라.가급적 혼자이면 좋으며, 최대 4명 이하로 하라.무리가 많아지면 목소리가 커지게 되고, 다른 백패커들과 주변의 뭇짐승들에게 해롭다.당.. 등산 이야기 2015.10.01
적절한 배낭 무게는 ? 장거리, 장기간 백패킹을 하는 백패커들에게 배낭의 무게는 무척 중요하다.처음에는 야심차게 이런저런 백패킹 장비들을 준비하다보면 배낭의 크기는 커지고 무게는 늘어난다.하지만 백패킹을 즐기다 보면 점점 장비의 무게를 줄이는 노력을 하게 된다.배낭이 가벼울수록 더 백패킹과 .. 등산 이야기 2015.10.01
겨울 백패킹 팁 12 가지 겨울에 캠핑이나 백패킹을 하려면 다른 계절에 비해 더 많은 지식과 기술, 장비가 필요하다. 이 글은 베테랑 백패커인 sectionhiker가 알려주는 겨울 캠핑/백패킹 팁과 기술로 더 안전하고 편안하게 여행할 수 있게 도울 것이다. 1. 텐트 베스터블 앞쪽 아래 땅을 더 파준다. Brooks Range Mountaineer.. 등산 이야기 2015.10.01