2017년도 건강검진 .......... 뭐 ... 별로 비정상인 부분은 없단다.... 암표지자검사도 이상없단다.. 그러나 ,, 이건 내과학적인 결과일 뿐이고 ... 내가 걱정하는 부분은 정형외과학적인 부분이다.... 위험하고도 무리한 신체활동으로 다친 부분이 많다 ... 그게 더 걱정이고 그것도 무시할 수 없는 건강의 한 부분이니까 .. 건강,예방,치료 2017.06.29
혈관을 청소해주는 고마운 음식 혈관을 청소해주는 고마운 음식 비교 ? 식약동이란? 음식으로 치료 되지 않는 질병은 약으로도 치료될수 없다는 말과 같습니다. ▶1. 혈액의 응고를 막는 '당근' 당근에 들어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력 있게 혈.. 건강,예방,치료 2017.04.13
척추를 바로잡는 스트레칭 방법 누구나 거의 느끼지 못하지만 측추측만증이 조금씩 있단다 .. 증상없이 평생을 사는 사람도 많지만 재수없게 증상이 나타나는 날에는 괴롭기 짝이 없단다 ... 미리미리 하루 10분을 투자해서 비록 측만증이 있더라도 증상이 나타나지는 않게 합시다 ... 할 것도 많고,, 삼가해야 하는 것도 .. 건강,예방,치료 2017.04.09
[스크랩] 이미 당신이 겪고 있는 미세먼지 피해 증상 7가지 이미 당신이 겪고 있는 미세먼지 피해 증상 7가지 http://v.media.daum.net/v/20170329194625811 건강,예방,치료 2017.03.29
후시딘 & 마데카솔 의 차이점 ■ 후시딘 - 상처가 덧나지 않게 해주는 항생제 상처를 빨리 아물게 하거나 흉터를 예방한다기 보다 상처를 통한 '세균 감염' 을 막아준다. 그래서 상처가 나면 곧바로 발라야 효과가 크다. 세균 감염 및 2차 감염을 예방하는 용도 (상처 초기에 상처가 덧나지 않도록 발라주는 용도) ■ 마.. 건강,예방,치료 2017.03.29
미군용 MRE 신선도 확인방법 여기서는 빨간 라벨의 색상으로 신선도를 확인한다고 하지만 .... 사실 신선도가 떨어졌다는 표시가 된 MRE 를 먹어도 아무 탈이 없더라 .. 일설에 의하면 이걸 방사선으로 살균한다고도 하는데 ,,, 미국 같이 식품 품질에 엄격한 나라에서 그럴 리가 없다고 본다. 특히나 미국은 군인에 대.. 건강,예방,치료 2017.02.17
살코기 참치 & 마일드 참치의 차이 ‘참치캔’은 우리나라에서 가장 많이 팔리는 생선 통조림으로 국민 식품이라 불릴 정도로 높은 인기를 자랑하고 있다. 참치캔의 종류는 다양하지만, 가장 흔히 접하는 것이 ‘살코기 참치’와 ‘마일드 참치’다. 국내 참치캔 제조 업체 3사의 제품을 살펴보면 ‘마일드 참치’가 ‘살.. 건강,예방,치료 2017.02.15
건강보험공간의 건강검진 권고 2년에 한 번인가 ? 건강보험공단에서 보내오는 건강검진표... 내용을 살펴봤다. 건강검진을 빠르게 할 수 있는 시기 안내 ... 1, 2, 3,월이 건강검진하는 사람이 적어서 기다리지 않고 빨리 할 수 있단다... 연말로 갈수록 많이 밀린다.. 하기사 나도 직딩일 때는 그랬지.. 남여 사망원인은 단.. 건강,예방,치료 2017.02.15
베이킹 소다 활용 베이킹소다의 놀라운 7가지 효과 살림 기술을 업그레이드하고 싶다면 마법의 가루 ‘베이킹소다’를 가까이하자. 우리 집 살림 비법이 될 것이다. 아무도 알려주고 싶지 않은 베이킹소다의 다양한 활용법 지금 바로 확인하자. ◆ 베이킹소다는 무엇일까? 베이킹소다는 빵과 과자를 만드.. 건강,예방,치료 2017.02.14