건강,예방,치료

척추를 바로잡는 스트레칭 방법

낙동대로263 2017. 4. 9. 18:42



누구나 거의 느끼지 못하지만 측추측만증이 조금씩 있단다 ..

증상없이 평생을 사는 사람도 많지만 재수없게 증상이 나타나는 날에는 괴롭기 짝이 없단다 ...

미리미리 하루 10분을 투자해서 비록 측만증이 있더라도 증상이 나타나지는 않게 합시다 ...

할 것도 많고,, 삼가해야 하는 것도 많은 인생살이지만...  그래도 스스로를 위해서 ...