행복이란 무엇인가 ?

 

 

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이런 글이 있어서 퍼 왔다.

읽으면서 곰곰히 생각해 보니 ... 이렇게 하면 좀 더 가까이 다가갈 수도 있겠다는 생각이 들었다.

 

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행복이란 무엇인가? 이 시대의 화두이다.

 

한국인은 소득 2만불 시대임에도 불구하고 그리 행복하지 않은 것이 현실이다.

최근 자료에 의하면, 한국의 행복지수는 OECD 36개국 중 27위로 하위권에 머물고 있다.

인간이라면 모두가 추구하는 최종목적은 결국 행복이지 않을까 싶다.

 

특히 직장인들은 시민들의 행복을 책임지기 위해서는 나 자신이 우선 행복해야될 의무와 권리가 있다고 생각된다.

아래에 제시한 몇가지는 쉽게 실천할 수 있을 내용들이긴 하지만 실제적으로 실천하기엔 많은 노력이 필요한 사항이기도 하다.

 

삼성경제연구소에서 ,,  직장인을 대상으로 연구한 직장인의 행복을 높이는 6대 실천 방안이다. 

 

 

1. 의식적으로 긍정적 감성을 유지한다.

 

2. 에너지가 고갈되지 않도록 관리한다.

 

3. 지금 하고 있는 일의 의미를 되새긴다.

 

4. 자신의 강점이 무엇인지 파악하고 개발한다.

 

5. 타인에게 행복을 전염시킨다.

 

6. 도움을 주고받는 인간관계를 확장한다.

 

 

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난 이 6가지가 모두 중요한 방안이라고 생각하지만, 가장 크게 다가오는 문구는 1 번, "의식적으로" 이다.

그래서 하는 말인데 ...  뭐든지, 자기자신의 행복에 대한 것 마져도 노력하지 않으면 없다는 것이라는 말이다.

 

난 이런 종류의 "의식적" 노력을 별로 탐탁치 않게 생각하고 살았었다.

그걸 그런 식으로 구한다면 그게 뭐야 ??    라는 생각을 얼마 전 까지도 하고 있었다.

 

근데 그게 틀린 생각이었다.

 

자기자신을 위한 노력은,,,

그게 뭐든지 탐탁치 않은 것도 없고, 창피한 것도 없고, 숨길 것도 없고, 미안한 일도 아니었다.

 

그래서 ,,,,   난  "의식적으로"  라도 노력 할 것이다...  앞으로도 계속 ....... 

 

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