건강,예방,치료

어느 자가격리자의 글 / 꼭 읽으세요

낙동대로263 2022. 2. 8. 23:49

원래는 2주 자가 격리였는데 방침이 바뀌어서 1주일만 격리라네요
소급적용이 되서 이틀후엔 저도 음성일 경우 격리해제된답니다^^
큰애는 다행히 증상이 없고 작은애만 아직까지 기침이 좀 심해요
전 어제pcr검사결과 음성으로 나왔습니다

제가 겪어본 오미크론 확진자와 동거가족에 대해 적어볼게요

일단 확진자는 무조건 다 일주일 격리인데 되도록이면 가족들과 부딪히지않아야해요
동거인은 2차접종후 90일이내 자, 3차접종자가 백신접종완료자로 구분되어 자가격리면제가 되고

그외는 모두 미접종자로 확진자와 같은 날 격리 해제되니 미리 알아두시구요

화장실이 두개면 당연히 따로 쓰지만 아닌경우엔 쓸때마다 소독을 락스희석한물로 하라는데 냄새가 지독해서 힘들거 같으니 약국에서 파는 살균소독제를 쓰시고 방 지나간 곳 만진곳을 수시로 뿌려주세요
식기는 수세미도 따로 쓰시고 열탕소독을 해주시면 좋아요

배달음식도 비대면으로는 가능하지만 식기를 내놓으실때 소독제를 뿌려야한대요(한번도 안시켜서ㅜㅜ)

이제부터는 경증환자와 동거가족에겐 구급품키트가 제공되지 않는다하니

종합감기약 해열제 체온계 자가 검사키트 등은 미리 구비해 놓으시는게 나을거같습니다

확진자는 일단 잘먹고 푹 쉬는게 최고에요
물 이온음료(탄산음료는 안먹였어요)따뜻한 국 , 단백질 등을 위주로 먹였습니다

보건소와 통화는 포기하시는게 정신건강에 좋아요ㅜㅜ

고작 일주일채 안되는 기간이였지만 쉽지않은 격리생활이니 모두 조심하시길 바랍니다

걱정해주신 모든 분들 정말 감사합니다

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보건소는 전화도 안 받는다 하니 의료 당국도 탈진 내지는 반 포기 상태 같음.

K-방역 믿지 마시고 각 자 알아서 기는 것이 나을 듯 합니다.

정부에 대해 배신감 느끼지만 일단 살아야 하니 ... 단단히 조심하십시오. 

 

사람 만나는 것이 가장 위험합니다.

마스크도 매일 바꾸세요. 그거 사실 1회용이란 것 다 아시죠 ?

사람 많은 곳에 갈 때는 마스크 새 것 쓰고 가세요.

조심하면 조심하는 만큼 귀찮지만 그 만큼 안전합니다 !!!