좋은 글 & 말

계 노 록 ( 戒 老 錄 ) / 소노 아야코 ( 曾野綾子 )

낙동대로263 2017. 10. 1. 22:52

 

 

1. 노인이라는 것은 지위도 자격도 아니다.

2. 가족끼리라면 아무 말이나 해도 좋다고 생각해서는 안 된다 .

3. 한가하게 남의 생활에 참견하지 말라

 

4. 남이 해주는 것을 당연하다고 생각하지 말라


5. 신세타령을 해서 좋을 것은 하나도 없다 .

6. '삐딱한 생각'은 용렬한 행위 - 의식적으로 고칠 것.

 

7. 무슨 일이든 스스로 해결하는 습관을 가져야 한다 .


8. 의사가 매정하게 대한다고 서운하게 생각해서는 안 된다 .

9. 일반적으로 자기가 옳다는 생각은 버려야 한다 .

 

10. 죽은 뒤의 장례나 묘소에 관한 걱정은 하지 말 것 .


11. 늙었다는 이유로 대접받으면 반드시 감사를 표해야 한다 .

12. 남에게 일을 시켰으면 나서지 말고 조용히 지켜봐야 한다 .

 

13. 손자들이 무시하는 경우를 보더라도 심각하게 여기지 말 것.


14. 잘 잊어버리거나 , 다리 힘이 없다는 것을 핑계 삼지 않는다 .

15. 70을 넘긴 나이에는 선거에 출마하거나 교단에 서려고 애쓰지 말 것.

 

16. 새로운 기계가 나오거든 열심히 배우고 익히도록 노력해야 한다 .


17. 입 냄새 , 몸 냄새를 조심하여 청결을 유지하고 향수를 종종 써야 한다 .

18. 화초만 가꾸지 말고 머리를 쓰는 일도 해야 치매를 예방할 수 있다.

 

19. 자기가 사용하던 물건들을 버리는 습관을 몸에 붙여야 한다 .


20. 자신의 옛 이야기는 대충 대충 끝내도록 한다.

21. 스스로 돌볼 수 없는 동물은 기르지 않는다.

 

22. 러시아워의 혼잡한 시간대에는 이동하지 않는다.


23. 신변소품은 늘 새로운 것으로 교체하고 낡은 것은 버릴 것.

24. 가까운 친구가 죽더라도 태연할 것.

 

25. 늙어가는 과정을 자연스레 받아들이고 최후를 자연에 맡긴다.




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"계노록(戒老錄)" 중에서

 

○ 노인이라는 것은 지위도 자격도 아니다.

○ 가족끼리라면 무슨 말을 해도 좋다고 생각해서는 안 된다.

○ 한가하게 남의 생활에 참견하지 말 것.

 

○ 남이 해주는 것을 당연하다고 생각하지 않는다.

○ 푸념을 해서 좋은 점은 단 한 가지도 없다.

○ '삐딱한 생각' 은 옹졸한 행위, 의식적으로 고칠 것.

 

○ 무슨 일이든 스스로 해결하려고 노력할 것.

○ 의사가 냉정하게 대해도 화내지 않는다.

○ 나의 생애는 남달리 극적이라고 생각하지 말것.

 

○ 젊은 세대는 나보다 바쁘다는 것을 명심할 것.

○ 즐거움을 얻고 싶다면 돈을 아끼지 말 것.

○ 태도가 나쁘다고 상대방을 비난하는 것은 무의미하다.

 

○ 늙어 갈수록 거짓말을 하지 않을 것.

○ 젊었을 때보다 자신에게 더욱 엄격해질 것.

○ 스스로 해결하지 못하는 일은 일단 포기할 것.

 

○ '돈이면 다 된다' 라는 생각은 천박하다는 것을 항상 기억한다.

○ 새로운 기계 사용법을 적극적으로 익힐 것.

○ 타인에게 어떤 일을 시켰을 경우는 참견하지 않는다.

 

○ 스스로 돌볼 수 없는 동물은 기르지 않는다.

○ 손자를 돌보아 줄 것, 그러나 공치사는 절대 금물.

○ 평균 수명을 넘어서면 공직에 오르지 않는다.

 

○ 러시아워의 혼잡한 시간대에는 이동하지 말 것.

○ 나이 들어 이혼하면 편안하기는 하나 몹시 외롭다.

○ 건강 기구, 약 등을 타인에게 무턱대고 권하지 말 것.

 

○ 친구가 죽더라도 태연한 모습을 보일 것.

○ 이 세상을 떠날 때까지 주변 물건을 줄여나갈 것.

○ 자신이 체력, 기력이 있더라도 동료에게 뽐내지 말 것.

 

○ 허둥대거나 서두르지 않고 뛰지 않는다.

○ 아침 일찍 눈이 떠지는 것을 한탄하지 않는다.

관혼상제, 병문안 등의 외출은 어느 시점부터 결례해도 욕되지 않는다.

 

노년의 가장 멋진 일은 사람들 간의 화해이다



그러니까 ..... 

노인이 되면,,

조용히 살다가 조용히 사라지라는 말이구만 ...

그게 낫지 ...  그게 나아 ...